La course longue distance à plat perd de son attrait. Même si vous parcourez de bons kilomètres, vous atteignez finalement un plateau où vos minutes de mile restent les mêmes. Le temps est critique si vous vous entraînez pour une course. Si vous cherchez à perdre de la graisse plus rapidement, il est préférable de défier votre corps.
Avec de nombreux avantages, un tapis de course incliné vous offre une polyvalence incroyable pour courir. Faites vos recherches avant de sauter sur un tapis roulant. Vous vous demandez peut-être à quoi devrait ressembler un avis. Voici quelques points à vérifier pour vous assurer que votre tapis de course fonctionne comme il se doit.
Tapis De Course à Inclinaison Maximale
Vous cherchez peut-être un tapis roulant incliné si vous cherchez à rendre vos entraînements plus intenses. Une bonne inclinaison peut faire une grande différence dans votre routine d’entraînement. Une inclinaison maximale de 10 % est idéale si vous essayez simplement de perdre de la graisse. Plus l’inclinaison maximale est élevée, mieux c’est. La vitesse maximale moyenne du tapis roulant est de 15 %. C’est la quantité parfaite pour s’assurer que vous travaillez dur à chaque fois.
Vérifiez Votre Garantie
Les tapis de course inclinés sont beaucoup plus mobiles que les tapis de course standard. Les objets qui bougent sont plus susceptibles de tomber en panne que les objets fixes. Vérifiez la garantie de votre tapis de course avant de lire les commentaires pour vous assurer qu’il est compatible avec votre vie. Des garanties longues sont recommandées pour les athlètes, les coureurs lourds et les concurrents qui porteront leurs tapis roulants plus rapidement que le coureur moyen.
Découvrez Les Autres Fonctionnalités
La course en montée et à l’extérieur est recréée par la course inclinée. Certains tapis roulants sont équipés de moniteurs qui vous permettent de faire l’expérience de la course en montée. Le bon visuel peut vous aider à vous pousser plus fort, que vous couriez en montagne ou en forêt.
Pour les tapis roulants inclinés, vous devez avoir des programmes de course uniques. Vous ne vous attendez pas à courir en montée, il est donc important que le tapis roulant ait des courses qui modifient l’inclinaison. Consultez les avis pour savoir si le tapis de course qui vous intéresse a des courses difficiles.
Il devrait être facile de tout acheter. C’est un soulagement de pouvoir comparer les tapis roulants avant d’acheter. Il ne devrait pas être difficile de trouver le bon tapis de course incliné pour vous une fois que vous avez décidé du type de coureur et des fonctionnalités dont vous avez besoin.
