Vous ne connaissez peut-être pas les différences entre un tapis roulant à courroie ordinaire et un tapis roulant à lattes. Il existe des différences essentielles entre un tapis de course ordinaire et un tapis roulant à lattes. Ces différences peuvent vous aider à prendre une décision éclairée lors de l’achat d’un tapis roulant.
Qu’est-ce Qu’une Ceinture à Lattes De Tapis Roulant Et Comment ça Marche ?
Un tapis roulant à lattes, conçu pour absorber les chocs et causer moins de blessures à l’utilisateur, est appelé tapis roulant. Les personnes qui courent régulièrement sur le tapis roulant sont plus susceptibles de subir des blessures. Les problèmes de tendinite/tendon, les fractures de stress, les problèmes osseux et musculaires, ainsi que les déchirures musculaires et les problèmes articulaires peuvent tous être causés par la course à pied. Le choc est absorbé plus efficacement par un tapis roulant ordinaire qu’un tapis roulant à lattes. Les ceintures à lattes sont conçues pour mieux absorber les chocs et se retrouvent souvent sur les marques de tapis de course modernes comme TrueForm ou Peloton.
De Quoi Est Faite Une Ceinture à Lattes ?
Une ceinture à lattes est moins susceptible d’avoir des ressorts en dessous. Les lattes en caoutchouc aident à recruter les bons muscles pour la forme de course et créent une zone d’atterrissage plus épaisse pour favoriser des atterrissages plus doux et moins d’impact sur les articulations. Certains tapis de course, comme les tapis de course NordicTrack, permettent aux utilisateurs d’ajuster la fermeté du plateau du tapis de course.
Comment Fonctionne Une Ceinture à Lattes Sur Un Tapis Roulant ?
Cela dépend du type de tapis roulant que vous avez, car différents tapis roulants fonctionnent de différentes manières. En raison de leur statut relativement nouveau sur le marché des équipements d’exercice, certains tapis de course à lattes peuvent offrir des fonctionnalités plus luxueuses telles que de grands écrans qui diffusent des cours ou une technologie interactive. Certains tapis de course à lattes peuvent également être alimentés par un moteur électrique, comme le tapis de course Curve Woodway.
Quels Sont Les Avantages Et Les Inconvénients D’un Tapis à Lattes ?
Voici un bref résumé des nombreux avantages d’un tapis de course avec une bande à lattes :
- Les tapis de course à lattes peuvent aider à réduire les blessures
- Ces fonctionnalités se trouvent souvent sur les tapis roulants les plus récents et peuvent être associées à des fonctionnalités de tapis roulant plus avancées.
- Ils peuvent être plus chers en raison de leur conception relativement nouvelle.
- Les tapis roulants à courroie à lattes n’ont pas de plate-forme sous la courroie et sont donc plus difficiles à utiliser que d’autres surfaces. Ils n’ont pas non plus d’amorti. Ceux-ci peuvent être utilisés pour courir à l’extérieur sur une piste ou un gazon.
Qu’est-ce Qu’une Ceinture De Tapis Roulant Ordinaire ?
Une ceinture de tapis roulant ordinaire peut être décrite comme un tapis roulant traditionnel. Il existe depuis de nombreuses années. Une plate-forme est une surface dure qui est placée sous la courroie du tapis roulant pour supporter un tapis roulant à courroie ordinaire. La courroie d’un tapis roulant ordinaire peut être remplacée. En fait, la plupart des gens peuvent acheter une nouvelle ceinture et la remplacer en cas de besoin.
De Quoi Est Faite Une Ceinture De Tapis Roulant Ordinaire ?
Comme d’autres équipements d’exercice, les ceintures de tapis roulant ont évolué et se sont améliorées au fil du temps. Une bande de tapis roulant a généralement une couche supérieure en caoutchouc et une sous-couche en coton, uréthane ou polyester. Les courroies de tapis roulant sont disponibles dans une variété d’épaisseurs, y compris 1 pli, 2 plis et même 3 ou 4 plis. Comme vous utiliserez ces tapis de course chez vous, nous vous recommandons un tapis de course à 2 plis. Les tapis roulants que vous utilisez au gymnase sont de qualité commerciale et ont des courroies à 3 ou 4 plis. Les ceintures de tapis roulant sont souvent texturées pour permettre une expérience de course confortable.
Quels Sont Les Avantages Et Les Inconvénients D’une Ceinture Ordinaire ?
Voici un bref résumé des nombreux avantages d’un tapis roulant à courroie ordinaire.
- Le tapis roulant à courroie ordinaire existe depuis plus longtemps que les autres types, ce sont donc les tapis roulants auxquels nous faisons confiance pour vous offrir un excellent entraînement.
- Certains coureurs pourraient préférer les tapis roulants à courroies ordinaires, même s’ils n’aiment pas le plateau souple des tapis roulants à courroies à lattes.
Dans L’ensemble, Lequel Est Le Meilleur ?
Comme pour beaucoup d’autres choses dans la vie, il existe de nombreux types de tapis roulants. Vous devez être au courant de la dernière technologie de tapis roulant et faire des choix éclairés sur l’équipement que vous utilisez, surtout si vos antécédents de blessures sont élevés.
