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La machine elliptique est un excellent choix pour un entraînement cardio doux pour les articulations. La force créée par la machine elliptique peut causer de la douleur à de nombreuses personnes. Un vélo elliptique encourage le corps à glisser plutôt que de ramasser les pieds et de les placer sur une surface dure.
Pour vous aider à choisir le bon vélo elliptique pour vous, j’ai testé plusieurs des meilleurs vélos elliptiques disponibles. Ces machines peuvent être coûteuses et lourdes, mais elles offrent de nombreux avantages à ceux qui souhaitent un entraînement à faible impact chez eux.
Voici mes meilleurs choix pour les meilleurs vélos elliptiques disponibles actuellement.
Mon Premier Choix : NordicTrack Commercial 14.9
Les interactions en direct permettent à nos entraîneurs d’élite d’ajuster la résistance et l’inclinaison de votre vélo elliptique. Votre entraîneur d’élite vous guidera à travers des exercices d’adaptation au terrain en ajustant la résistance entre 0 et 20 degrés et 26 niveaux. Vous pouvez ajuster la longueur de votre foulée et cibler des groupes musculaires spécifiques avec la rampe ou les pédales réglables.
Conçu pour : les personnes à la recherche d’options d’entraînement personnalisées sur une machine de qualité commerciale
Mon truc préféré:
- L’achat comprend une année gratuite du programme iFit
- Ergonomiquement convivial
- Les ventilateurs de refroidissement et les poignées rembourrées offrent un confort
- 26 niveaux de résistance numérique
- Volant lourd 15 kg
Mes légendes :
- Assemblage compliqué
- Machine très grande et lourde
- L’abonnement iFit ne vaut pas grand chose.
- Vous ne pouvez pas le garder dans votre garage. La marque ne vous permettra pas d’utiliser cette garantie si vous le faites.
Cet elliptique est commercialisé par NordicTrack Commercial 14.9 pour son programme iFit. iFit interactif joue sur un écran tactile HD couleur de 36 cm. Des cours à la demande, en direct ou HIIT peuvent être choisis. Vous pouvez également explorer le monde avec des courses à travers les montagnes, les forêts et les plages. L’entraînement personnel est ce que j’aime chez iFit. Vous pouvez personnaliser les entraînements pour atteindre vos objectifs de fitness.
Vous obtenez un membre de la famille iFit gratuitement pendant un an lorsque vous achetez cette machine. Vous et jusqu’à quatre autres personnes pouvez accéder à votre profil sur la machine. Si vous souhaitez conserver iFit après un an, vous devrez payer environ /mois pour ce membre de la famille. Vous pouvez toujours accéder à quelques séances d’entraînement sans l’abonnement iFit. Mais, honnêtement, je recommanderais une machine plus abordable. Cette machine est au prix fort. NordicTrack offre tout avec cette machine : haut-parleurs Bluetooth et ventilateur de refroidissement, surveillance de la fréquence cardiaque, repose-pieds rembourrés et surveillance de la fréquence cardiaque.
Le 14.9 a une caractéristique unique que beaucoup d’autres elliptiques n’ont pas : la longueur de foulée réglable. La longueur de foulée peut être réglée sur 18 cm ou 51 cm. Une foulée de 46 cm est idéale pour ceux qui mesurent moins de 13 cm13cm, tandis que 51 cm peut accueillir ceux jusqu’à 15 cm13cm. Il est difficile de câbler et de déplacer des pièces lourdes, il vaut donc la peine de se tourner vers un assemblage professionnel. Il pèse 95 kg et est difficile à transporter, alors assurez-vous de le placer là où il sera conservé.
Consultez mon examen complet de NordicTrack Commercial 14.9 pour plus d’informations.
Grâce à son confort et sa sensation naturelle, l’elliptique SOLE E25 offre des entraînements efficaces. Des entraînements fluides et efficaces sont rendus possibles par le système d’entraînement avant silencieux, la conception de la pédale vers l’intérieur et le cadre en acier robuste. Le E25 offre désormais un son et une technologie Bluetooth, en plus de programmes d’entraînement stimulants.
Idéal pour : Les personnes à la recherche d’un vélo elliptique robuste à un prix raisonnable
Mon truc préféré:
- Nombreuses commodités et programmation intégrée
- Un financement à faible coût est disponible
- Construction de cadres en acier de haute qualité
- Capacité de poids : 159 kg
- Comprend une sangle de poitrine pour la fréquence cardiaque
Mes légendes :
- Assemblage compliqué
- Écran LCD de base
- La longueur de la foulée ne s’ajuste pas
Le Sole E25 est un concurrent redoutable. Construit en acier durable, l’elliptique possède de nombreuses fonctionnalités intéressantes, notamment des ventilateurs de refroidissement, des haut-parleurs Bluetooth et 10 entraînements prédéfinis. Il comprend également de grandes pédales.
Sole Fitness est derrière tous ses produits. Nous adorons le tapis de course Sole F63. Vous bénéficiez d’une garantie à vie sur le cadre, d’une garantie de 3 ans sur les pièces et d’une garantie d’un an sur la main-d’œuvre. Sole Fitness offre une politique de retour imbattable ainsi qu’une garantie de remboursement. Vous pouvez retourner votre machine pour un remboursement complet si vous n’êtes pas entièrement satisfait dans les 30 jours. Vous serez même remboursé pour les frais de retour, ce qui est presque du jamais vu.
L’expérience d’entraînement de l’E25 est assez agréable compte tenu du prix. L’absence de stabilisateurs de sol provoque de légères secousses lors de l’utilisation. Bien que ce ne soit pas un problème majeur pour moi, c’est quelque chose que j’ai remarqué.
L’écran LCD est très informatif et je l’apprécie. Il était utile de pouvoir suivre des éléments tels que le temps, les calories brûlées, le rythme, etc. Bien que je préfère une technologie plus avancée, la simplicité et la facilité d’utilisation du E25 m’ont impressionné.
L’assemblage difficile est ma plus grande plainte à propos de l’E25. Vous pouvez normalement payer la livraison et le montage haut de gamme sur le site Web de Sole. Ce n’est pas possible en raison des protocoles COVID. Comme je l’ai fait, vous devrez endurer la mauvaise écriture et les images déroutantes.
Vous pouvez lire mon avis complet sur le Sole E25.
Elliptique Au Meilleur Rapport Qualité-prix : Elliptique Horizon 7.0 AE
Les haut-parleurs Bluetooth avancés vous permettent d’apporter de la musique, des cours de fitness et des divertissements à vos entraînements. La technologie de fitness intelligente envoie des données à vos applications de piste préférées. Le cadre Six-Star est conçu de manière ergonomique pour encourager un positionnement et un mouvement optimaux du corps, permettant un exercice plus efficace et plus confortable. L’inclinaison électrique avancée vous aide à tonifier vos muscles et à brûler plus de calories.
Idéal pour : Quiconque cherche à tirer le meilleur parti d’un vélo elliptique à un prix abordable
Mon truc préféré:
- Le prix est ci-dessous et comprend une application gratuite pour s’entraîner
- Haut-parleurs Bluetooth, surveillance de la fréquence cardiaque et USB à chargement rapide ne sont que quelques-unes des commodités disponibles
- Garantie à vie
- Les utilisateurs peuvent ajuster leur longueur de foulée de 51 cm à 13 cm8cm à 15 cm13cm
- Capacité de charge maximale : 147 kg
Mes légendes :
- Écrans LCD aussi petits que 18 cm
- Vous devrez apporter votre propre technologie pour utiliser l’application
- Pèse près de 91 kg
Horizon Fitness est une excellente entreprise qui propose de nombreuses fonctionnalités à un prix raisonnable. Cela est évident dans leurs tapis roulants ainsi que leurs elliptiques. J’adore le 7.0 AE, qui est une option moins chère mais qui offre les mêmes performances d’entraînement et les mêmes commodités que les machines plus chères.
Le volant d’inertie de 10 kg du 7.0 facilite un entraînement en douceur. Bien qu’il ne s’agisse pas du plus grand volant d’inertie d’un vélo elliptique, il offre suffisamment de stabilité pour que vous n’ayez pas l’impression que le bateau bouge pendant que vous vous entraînez. La longueur de foulée de 51 cm de la machine est une excellente caractéristique. Il permet à la plupart des gens de l’utiliser confortablement.
Les machines Horizon peuvent être connectées à une application gratuite appelée Pro. Cela ajustera automatiquement la résistance et enverra les données d’entraînement à Fitbit. Bien que Pro ne soit pas aussi puissant que iFit ou Peloton, il peut toujours fournir des entraînements guidés si vous n’en avez pas besoin. Vous devrez utiliser Pro sur le 7.7 en connectant votre appareil intelligent à l’elliptique via Bluetooth. La machine apportez votre propre technologie est une excellente option car elle permet d’économiser de l’argent tout en offrant de nombreux avantages.
Cet elliptique pèse près de 91 kg de plus que les autres machines et est donc plus difficile à manœuvrer. Vous devrez également vous assurer qu’il mesure 193 cm de long.
Meilleur Entraîneur Hybride Elliptique Et Vélo
Vous pouvez maintenant profiter des avantages des deux machines en une seule. L’Hybrid Trainer XT se transforme rapidement d’un vélo elliptique à un vélo couché en seulement deux étapes. Ajustez simplement la console et les pédales. Avec la technologie de fitness la plus récente, vous pouvez avoir une motivation quotidienne comme jamais auparavant. Les entraînements sont conçus pour vous faire bouger et vous garder motivé.
Pour : Les personnes qui recherchent une machine 2 en 1
Mon truc préféré:
- Il peut être facilement ajusté pour s’adapter à différents types de corps
- 14 entraînements prédéfinis
- Capacité à exercer les muscles du haut et du bas du corps
- Assemblage simple
- Tarifs ci-dessous
Mes légendes :
- Garantie de 5 ans sur le cadre
- Il n’y a pas d’étagère multimédia
- Afficher les métriques sur une console très basique
- Il n’y a pas de fioritures ni d’extras
Les machines cardio hybrides peuvent offrir beaucoup pour l’argent. Proform Hybrid Trainer est une combinaison d’un vélo d’exercice couché et d’un elliptique. Les vélos couchés sont idéaux pour ceux qui ont besoin d’un siège ergonomique et de la capacité de bouger leurs jambes. Ces vélos ne fourniront pas un excellent entraînement cardio. L’elliptique peut être utilisé comme entraîneur hybride.
Cette machine a un écran LCD de base comme console. Il n’y a pas d’étagère multimédia sur cette machine où vous pouvez placer une tablette ou un téléphone pour regarder une émission de télévision. De plus, il n’y a pas de ventilateurs de refroidissement ni de haut-parleurs Bluetooth. L’écran LCD pivote vers le bas lorsque vous faites du vélo et vers le haut lorsque vous utilisez un vélo elliptique.
Vous pouvez également accéder à 14 entraînements prédéfinis, 7 vélos elliptiques et 7 vélos. Proform fait partie de la famille ICON Fitness, vous pouvez donc obtenir un essai gratuit de 30 jours d’iFit avec l’entraîneur hybride. iFit ajuste automatiquement les paramètres de résistance lorsque vous connectez votre appareil intelligent au Hybrid Trainer via la connectivité Bluetooth.
C’est encore une machine de base. Les instructions de Proform ont facilité l’assemblage. Il m’a fallu un peu plus d’une heure pour assembler cette machine. L’empreinte mesure 179 cm de long sur 62 cm de large, mais les roues de transport de l’Hybrid Trainer le rendent facile à déplacer.
NordicTrack SpaceSaver S9i Est Le Meilleur Vélo Elliptique Pour Les Petits Espaces
La formation interactive rencontre la technologie d’économie d’espace. Les interactions en direct sont une caractéristique de notre immense bibliothèque d’entraînement. Nos entraîneurs de classe mondiale ajustent automatiquement la résistance et l’inclinaison de votre vélo elliptique afin que vous puissiez dire adieu à la microgestion. Vous n’avez pas besoin de vous sentir mal après avoir fait de l’exercice. Les elliptiques SpaceSaver SE9i vous donneront de vrais résultats sans gêne articulaire.
Idéal pour : Les personnes de petite taille qui ont besoin d’un vélo elliptique compact
Mon truc préféré:
- Stockage vertical avec design pliable
- 30 entraînements prédéfinis disponibles et programmes iFit
- Haut-parleurs compatibles Bluetooth avec surveillance de la fréquence cardiaque et connectivité Bluetooth des haut-parleurs
- Ventilateur de refroidissement et pédales rembourrées
Mes légendes :
- Un peu moins de
- La foulée de 46 cm ne convient pas aux personnes de grande taille
- Lourd à 99 kg
- C’est toujours une énorme machine, même si elle n’est pas pliée.
- La garantie sera annulée si le produit est conservé dans un garage.
L’espace occupé par les vélos elliptiques est énorme. Parce qu’elles imitent la course, les longueurs de foulée des pédales seront de quelques pieds. Les personnes qui vivent dans des espaces restreints peuvent ne pas être en mesure d’acheter des escaliers compacts. Le NordicTrack SpaceSaver SE9i est capable de se replier jusqu’à la moitié de sa taille tout en offrant les avantages d’une machine de grande taille.
Le SE9i mesure près de 203 cm une fois plié. Il peut être plié sur une longueur d’environ 203 cm et rangé debout en appuyant sur un bouton. Cette machine est compacte et se replie à la même taille que les autres elliptiques compacts, mais elle ne sacrifie rien.
NordicTrack fournit gratuitement un an de programmation iFit, en plus des 30 entraînements prédéfinis déjà inclus sur la machine. Vous pouvez toujours utiliser le SE9i et toutes ses fonctionnalités si vous décidez de ne pas renouveler votre abonnement iFit. C’est rare car les autres équipements d’exercice de NordicTrack ne valent pas la peine sans iFit.
La longueur de foulée sur l’elliptique n’est que de 46 cm. C’est toujours une bonne taille pour la plupart des gens. Cependant, les personnes plus grandes comme celles qui mesurent plus de 15 cm8cm auraient besoin d’une foulée de 51 cm pour se sentir plus à l’aise. Cette machine est assez chère à environ 600 €. Cependant, vous n’obtiendrez pas les mêmes avantages que ce modèle compact.
Meilleur Vélo Elliptique Sous : Schwinn Elliptical 470
En raison de sa qualité supérieure, de ses mouvements fluides et de ses caractéristiques innovantes, le vélo elliptique Schwinn 470 est notre modèle le plus vendu. L’elliptique Schwinn 470 est conçu pour inspirer et motiver, avec tout, de la compatibilité Explore the World au suivi des données. Le 470 vous offrira l’expérience d’entraînement dont vous avez besoin pour atteindre les objectifs de force, d’endurance et de perte de poids que vous vous êtes fixés.
Pour : les personnes qui ont besoin de beaucoup plus de commodités que
Mon truc préféré:
- De nombreuses commodités à un prix abordable
- 29 entraînements intégrés
- Idéal pour toutes les morphologies : foulée de 51 cm
- Plusieurs profils d’utilisateurs peuvent être configurés
- Caractéristiques : Entraînement incliné
Mes légendes :
- Garantie 10 ans sur le cadre et 2 ans sur les pièces
- Assemblage compliqué
- Écran LCD de base
- Il pèse 74 kg et peut supporter jusqu’à 136 kg
Les produits Schwinn sont mes préférés. Le vélo Schwinn Airdyne m’a souvent botté les fesses et il figure toujours sur ma liste des meilleurs vélos d’exercice. Je ne suis pas surpris que les vélos elliptiques de marque soient également de haute qualité. Schwinn propose trois modèles dans sa gamme : les 411 et 430, ainsi que le 470. Ils tombent tous en dessous, avec le 470 en haut.
Il y a 10 niveaux d’inclinaison et 25 niveaux de résistance magnétique sur le 470. Parce que vous pouvez cibler des groupes de muscles du bas du corps comme les quadriceps et les fessiers, j’adore les elliptiques qui ont des niveaux d’inclinaison. Vous pouvez également utiliser les touches rapides de la machine pour modifier les niveaux de résistance ou pour augmenter l’inclinaison.
Vous obtenez 29 programmes d’entraînement pour votre 470, ce qui est beaucoup pour une machine d’exercice à domicile. Schwinn rend le 470 compatible avec l’application Explore the World. Il propose 27 itinéraires qui vous emmènent à travers 19 endroits. Le 470 dispose d’un ventilateur de refroidissement ainsi que d’un port de chargement USB pour recharger votre smartphone. Pour suivre votre activité, vous pouvez créer quatre profils d’utilisateurs.
Il y a des inconvénients. Le montage à domicile coûte en sus. Cela ne me dérange pas de dépenser un peu plus, mais il me faudra un certain temps pour le mettre en place. Cependant, les machines elliptiques peuvent être difficiles à assembler. L’inclinaison de la machine peut également indiquer un moteur. Cela pourrait entraîner la rupture d’un plus grand nombre de pièces ou nécessiter un entretien.
Bowflex Max Trainer M6 Est Le Meilleur Vélo Elliptique Pour Les Entraînements HIIT
Idéal pour : Une machine de qualité avec une programmation guidée
Mon truc préféré:
- 5 programmes inclus et des options infinies avec l’application JRNY
- Il est très facile à manœuvrer et est assez compact
- Entraînement extrêmement intense de style HIIT
- Pédales larges et confortables
- Pour les exercices complets du corps, des guidons fixes et mobiles sont disponibles
Mes légendes :
- Pour profiter de JRNY, vous aurez besoin de votre appareil intelligent
- Garantie de deux ans sur les pièces et le cadre
- Vous êtes plus un stepper qu’un elliptique à pleine foulée.
- Prix à partir d’environ
- Capacité de poids de 136 kg
Bowflex a sorti une variété d’elliptiques Max Trainer au fil des ans. Chacun s’appuie sur le précédent. Aujourd’hui, ils proposent les elliptiques Max Total, M9 et M6. Outre l’augmentation du prix, la plus grande différence est le grand écran tactile couleur de 25 cm sur le Total et le M9, ainsi que quelques niveaux de résistance supplémentaires.
Le M6 est ma machine préférée. C’est un excellent rapport qualité-prix et offre presque les mêmes avantages que les modèles plus chers. Pour synchroniser votre entraînement avec JRNY, vous aurez besoin de votre propre smartphone ou tablette. Cela vous donne des options illimitées pour différents entraînements. JRNY personnalise vos entraînements en fonction de vos performances. Plus vous êtes en forme, plus vos entraînements seront avancés.
Le M6 offre de nombreuses commodités, notamment un porte-bouteille d’eau, une connectivité Bluetooth pour un moniteur de fréquence cardiaque et un port de chargement USB. Cela signifie que vous n’avez pas à vous soucier de la mort de votre appareil intelligent. L’empreinte du M6 n’est que de 117 cm, soit presque la moitié de la taille des autres elliptiques.
Ce n’est pas la bonne machine pour vous si vous cherchez à planer. Max Trainer est un stepper qui utilise une très petite foulée. Vous sentirez toujours la brûlure dans vos quadriceps et serez un peu essoufflé. Il ne simulera pas la course comme les elliptiques. Je suis également déçu par la garantie de deux ans. La plupart des machines sont assorties d’une garantie d’au moins cinq à dix ans.
Notre test complet du Bowflex M6 est disponible.
La Machine Elliptique Magnétique Sunny Health & Fitness Est La Meilleure Machine Elliptique
Le vélo elliptique préprogrammé SF-E3912 de Sunny Health & Fitness vous permet de faire du cardio dans le confort de la maison. Lorsque vous montez sur les repose-pieds épais et texturés, votre foulée doit être de 39 cm. Pour engager les muscles du haut du corps et maintenir l’équilibre pendant votre exercice, agrippez-vous au guidon. Vous pouvez également utiliser les capteurs de pouls pour surveiller votre fréquence cardiaque pendant que vous courez. Vous pouvez également lier votre ceinture de fréquence cardiaque sans fil compatible avec cet entraîneur cardio pour accéder à des entraînements ciblés sur la fréquence cardiaque et à d’autres fonctionnalités. Ajustez les stabilisateurs arrière et avant de ce vélo elliptique pour maintenir la stabilité sur n’importe quelle surface. Lorsque la source d’alimentation de l’elliptique est branchée sur une source d’alimentation, vous pouvez régler la résistance magnétique (16 niveaux) en fonction de vos besoins d’entraînement (adaptateur inclus).
Idéal pour : Les personnes avec un budget serré qui ne veulent pas d’une machine qui semble chère
Mon truc préféré:
- Facile à transporter à 48 kg
- Supporte jusqu’à 150 kg
- Pour les exercices du haut du corps, il y a des poignées fixes et mobiles
- 24 entraînements intégrés
Mes légendes :
- Le processus d’assemblage n’est pas nécessairement compliqué
- La période de garantie est de trois ans, avec une politique de remplacement de 180 jours. C’est à prévoir.
- Un écran LCD simple qui affiche les métriques
- La foulée ne mesure que 39 cm
- Sans volant d’inertie, motorisé
Il n’est pas facile de trouver un équipement abordable de haute qualité qui reste abordable. Les machines de cardio bon marché sont terribles. Ils ne se sentent pas forts et se décomposent rapidement. J’ai été surpris par la facilité d’utilisation de la machine elliptique magnétique Sunny Health & Fitness. Cet elliptique est un modèle à propulsion arrière, ce qui signifie que la roue est située à l’arrière plutôt qu’à l’avant. Bien que les machines à propulsion arrière aient une sensation naturelle, la plupart des gens ne remarquent aucune différence.
Cet elliptique est mon préféré parmi tous ceux de cette gamme de prix. Il a 24 entraînements intégrés, ce qui est tout un exploit pour un vélo elliptique qui n’est pas livré avec une application. Il est léger à 48 kg, mais peut encore supporter 150 kg. Cet elliptique est motorisé et non alimenté par un volant d’inertie. Un moteur est plus susceptible de tomber en panne ou de nécessiter plus d’entretien. Cependant, vous obtenez ce que vous payez.
Cette machine a été assemblée par moi, même si les instructions n’étaient pas très claires. C’est l’une de ces entreprises qui essaie de combiner trois étapes en une seule. Vous devez vraiment regarder les dessins pour vous assurer de suivre le bon ordre. J’ai pris un peu plus d’une heure pour terminer la tâche par moi-même. C’est possible, mais pas le plus facile.
Meilleur Elliptique Pour Débutants – Elliptique Nautilus E618
Le vélo elliptique E618 fait partie de la série Nautilus Performance. Le vélo elliptique E618 est conçu pour les compétiteurs sérieux qui souhaitent améliorer leur jeu. Il est livré avec des dizaines de programmes d’entraînement, une connectivité Bluetooth et des outils de suivi gratuits basés sur des applications qui vous aideront à maximiser votre motivation et à améliorer vos performances.
Idéal pour : les débutants qui souhaitent faire de l’exercice à la recherche d’entraînements guidés
Mon truc préféré:
- 29 programmes d’entraînement intégrés
- Ventilateurs de refroidissement et pédales rembourrées
- Pour une variété d’entraînements, il y a 25 niveaux de résistance ainsi que 10 réglages d’inclinaison
- Sangle de poitrine Bluetooth pour la surveillance de la fréquence cardiaque
Mes légendes :
- 95 kg est lourd et difficile à déplacer
- Assemblage très complexe
- Les petits espaces ne conviennent pas aux grandes empreintes
Il peut être difficile de savoir par où commencer lors du démarrage d’un programme d’exercices. Une bonne idée est d’acheter un équipement qui a des exercices intégrés si vous êtes nouveau dans l’industrie du fitness. Il existe 29 programmes disponibles sur le Nautilus E618, y compris l’entraînement par intervalles, l’entraînement de la fréquence cardiaque et les programmes personnalisés que vous pouvez créer. L’application Explore the World est incluse gratuitement avec toutes les machines Nautilus. Cette application vous permet de diffuser des entraînements supplémentaires à partir de votre appareil.
La machine peut être ajustée pour augmenter l’intensité ou solliciter différents groupes musculaires. Il existe 25 niveaux de résistance magnétique. Parce qu’il a des boutons faciles à utiliser qui ajustent la résistance et l’inclinaison, le E618 est un excellent choix pour les débutants. La console lumineuse le rend facile à utiliser et vous avertira lorsque la machine est sur le point de s’ajuster ou si une colline approche. Si vous avez trop chaud, les ventilateurs vous refroidissent. Nautilus comprend également une ceinture thoracique compatible Bluetooth pour surveiller votre fréquence cardiaque.
En dessous se trouve l’elliptique haut de gamme Nautilus. Le E618 est un vélo elliptique plus grand que le E616. Il a une longueur de foulée de 56 cm. E618 a des pédales rembourrées et une garantie de 15 ans qui est plus longue que E616.
Cette machine est lourde et compliquée. Cette machine est similaire à ce que vous trouveriez dans une salle de sport commerciale. Il est recommandé aux experts de le mettre en place à l’endroit où vous en avez besoin. Il pèse 95 kg et est difficile à déplacer malgré ses roues de transport à l’avant.
Comment J’ai Testé Les Vélos Elliptiques
Après avoir fait beaucoup de recherches et parlé avec la communauté, j’ai pu compiler une liste pour m’aider à choisir un vélo elliptique. Après leur arrivée, j’ai commencé les tests que j’avais prévus pour chaque machine. Pour évaluer les points ci-dessous, j’ai utilisé les machines pour plusieurs séances d’entraînement.
Installation Facile
Les instructions sont-elles faciles à suivre ? Toutes les pièces ont-elles des étiquettes claires ? Combien de temps a-t-il fallu pour assembler? Avez-vous besoin d’avoir plus d’une personne à réunir? Avez-vous besoin d’outils supplémentaires qui ne sont pas inclus ? Au fur et à mesure de la configuration, je prends beaucoup de notes pour vous assurer d’avoir une image complète. J’inclus des informations sur le processus d’assemblage et si c’est plus facile avec de l’aide.
Prix
Dans quelle mesure le prix est-il compétitif par rapport à d’autres produits ? Le prix en vaut-il la peine ? C’est un fait que j’ai déjà dit et qui sera répété : je ne cherche pas toujours la meilleure affaire. Je veux savoir quel est le meilleur rapport qualité/prix. Je veux voir si cela vaut l’argent supplémentaire.
Technologie Incluse
Quelles sont les caractéristiques technologiques qui le rendent unique ? La technologie incluse est-elle toujours fiable ? La technologie peut être formidable lorsqu’elle fonctionne, mais elle peut aussi être pénible lorsqu’elle ne fonctionne pas. Avant de louer un produit, je veux qu’il soit cohérent.
Ajustabilité
Quelle est la plage de réglage de cette machine ? Que peut gérer cette machine ? Lors de l’examen d’un vélo elliptique, je regarde de près la capacité de réglage de la machine. Si l’elliptique ne peut pas s’adapter à différentes hauteurs, cela ne vaut pas ma recommandation. En particulier, je considère la longueur de la foulée et si les poignées peuvent être déplacées.
Durabilité
Combien cela pèse-t’il? Quel est le poids de la machine ? Y a-t-il quelque chose qui semble lâche ou fragile ? La machine semble-t-elle instable ou bancale ? Quels matériaux de qualité ont été utilisés ?
Niveaux De Résistance
Quels sont les niveaux de résistance ? Quel est le niveau de résistance ? Comment se compare-t-il à un tapis roulant moyen ? Est-il assez facile à utiliser pour les débutants et assez difficile pour les utilisateurs avancés ?
Entraînements Intégrés
Existe-t-il des exercices intégrés ? Quels sont les entraînements inclus ? Existe-t-il une application compatible ? Faut-il payer pour les applications compatibles ?
Ergonomie
Cette machine est-elle confortable ? Certains elliptiques sont équipés de pédales rembourrées ou de poignées sur les poignées. Existe-t-il une fonctionnalité supplémentaire qui rend cette machine plus accessible à un plus large éventail d’utilisateurs ?
Portabilité
La machine peut-elle être déplacée facilement d’une pièce à l’autre ? Est-il possible de le plier et de le ranger ? Ai-je besoin de quelqu’un pour m’aider ? C’est un point important sur lequel réfléchir et considérer, car tout le monde n’a pas d’espace illimité.
Service Client
Est-il facile de contacter le service client ? Quels sont les meilleurs moyens d’obtenir des réponses ? Quel est leur délai moyen de réponse ? Sont-ils prêts à aller au-delà de l’appel du devoir ?
garantie
Quelle garantie avez-vous ? Quelle est la garantie ? Est-ce mieux qu’une garantie elliptique moyenne ? Quelle est la garantie de cette garantie limitée ? C’est une bonne idée d’obtenir au moins 5 à 10 ans de garantie sur les pièces et 1 an de main-d’œuvre.
Avis Des Clients
Qu’ont pensé les autres clients du modèle elliptique ? Qu’est-ce que j’ai trouvé dans ma propre machine sur les avantages et les inconvénients ? Il peut être utile de lire les commentaires des autres. Même si je n’ai peut-être pas encore rencontré de problème particulier avec mon vélo elliptique, beaucoup d’autres l’ont rencontré. Pour obtenir les meilleures informations, c’est une bonne idée de demander l’avis des autres.
Comment Trouver Le Meilleur Vélo Elliptique Pour Votre Salle De Gym à Domicile
De nombreux appareils elliptiques sont disponibles et peuvent être utilisés à la maison pour votre routine d’entraînement. Un vélo elliptique ne peut être utile que si vous avez réellement l’intention de l’utiliser.
Voici quelques façons de vous assurer que vous dépensez votre argent à bon escient.
Comprendre La Tarification
Les meilleurs vélos elliptiques se situent quelque part au milieu. Tout dépend de ce que vous attendez de votre machine. NordicTrack, Bowflex et Bowflex offrent du financement pour leurs produits. Cela facilite l’achat des articles les plus chers et/ou vous permet de profiter des soldes pendant les jours fériés tels que le Black Friday et la fête du Travail.
Utilisez Les Fonctionnalités D’entraînement Que Vous Souhaitez
La résistance est le premier facteur ajustable sur un vélo elliptique. Les niveaux de résistance rendront le pédalage plus difficile, ce qui peut vous donner un entraînement plus intense. Vous trouverez peut-être plus d’options pour votre exercice s’il y a plus de niveaux. La plupart des machines ont entre 12 et 15 niveaux de résistance.
Seulement 20 à 30 % des machines ont une fonction d’inclinaison. Pédaler sur une pente peut être excellent pour vos jambes, car cela active plus de muscles. N’oubliez pas qu’une inclinaison peut indiquer un moteur séparé dans la machine qui peut nécessiter plus d’entretien.
Vous Devriez Rechercher Des Entraînements Guidés
Vous pouvez simplement sauter sur la machine et commencer à bouger, pendant que vous ajustez vous-même la résistance. Des experts peuvent vous aider à créer des programmes d’entraînement qui vous aideront à atteindre vos objectifs de mise en forme. Par exemple, des programmes de combustion des graisses qui vous font bouger à 70 % de votre rythme cardiaque maximal. Vous pouvez vous attendre à ce qu’au moins un programme soit inclus dans un vélo elliptique de haute qualité. Ces programmes peuvent inclure des entraînements par intervalles, des entraînements en côte ou des exercices basés sur la fréquence cardiaque.
Il existe des machines qui proposent une programmation interactive via des applications. Par exemple, l’abonnement NordicTracks iFit ou l’application Bowflex Explore the World. L’application vous permet de régler automatiquement la machine et d’adapter les entraînements à vos besoins. C’est presque comme si vous aviez votre propre entraîneur personnel à la maison.
Rechercher La Durabilité
Vous devez vous assurer que votre vélo elliptique est conçu pour durer si vous envisagez d’y investir beaucoup d’argent. Un volant lourd doit peser au moins 9 kg. La machine ne basculera pas dans tous les sens si elle a de lourds volants d’inertie. Vous devez également tenir compte du poids de la machine. Parfois, un équipement cardio trop cher ne peut pas accueillir un adulte. Assurez-vous de vérifier que l’équipement que vous achetez peut supporter votre poids.
Sélection Des Commodités Et Des Capacités Technologiques
Bien que le prix des commodités puisse sembler presque nécessaire, il n’est pas toujours abordable. Un porte-bouteille d’eau ou une console avec des mesures d’entraînement devraient suffire. Vous trouverez des ventilateurs de refroidissement et des écrans tactiles HD mesurant 36 cm. Les machines peuvent également avoir :
- Port USB pour recharger votre appareil ou votre téléphone
- Étagère ou support multimédia
- Haut-parleurs compatibles Bluetooth
- Dessins pliants
- Roues de transport pour le déplacement
Prendre En Compte L’ergonomie
Ce n’est pas quelque chose que vous voulez faire dans votre entraînement. Au moins, vous devriez sortir de votre zone de confort. Vous ne voulez pas mettre votre corps dans des positions non naturelles. Assurez-vous que la longueur de foulée d’un vélo elliptique est égale à votre taille. Une foulée de 51 cm conviendra aux personnes mesurant entre 13 cm8 et 15 cm13 cm. Vous pouvez envisager une foulée réglable ou une taille différente si vous êtes en dehors de cette plage.
Autres considérations ergonomiques
- Guidon fixe ou mobile ?
- Pour les grands pieds, gros coussinets
- Pédales confortables avec conception rembourrée
- Guidon rembourré
- L’écran est facile à lire
FAQ Sur Les Vélos Elliptiques
Quel Vélo Elliptique Convient Le Mieux à Un Usage Domestique ?
Le meilleur vélo elliptique pour vous est celui que vous utilisez. Le Bowflex Max Trainer M6 est un excellent vélo elliptique. Mais vous devez penser à vos besoins spécifiques. Vous devez trouver une machine qui vous aidera à atteindre vos objectifs de fitness. Cela peut se faire par le biais d’une programmation guidée, en respectant votre budget ou en offrant les commodités qui rendent l’entraînement agréable.
Les Vélos Elliptiques Sont-ils Mauvais Pour Vous ?
Pour les exercices cardio qui nécessitent un faible impact, les vélos elliptiques peuvent être un excellent choix. Ils peuvent stimuler votre cœur et vous aider à brûler des calories tout en faisant travailler vos muscles. Ils ne développeront pas de muscle. Pour développer vos muscles, vous devez soulever des poids. Les elliptiques, similaires aux rameurs, peuvent ajouter du cardio à votre programme de musculation.
Puis-je Faire De L’elliptique Tous Les Jours ?
Vous constaterez peut-être que les vélos elliptiques sont plus confortables pour vous car ils ont un impact moindre. Vous devriez toujours discuter de tout programme d’exercice avec votre médecin ou votre physiothérapeute. Vous pouvez faire un entraînement elliptique presque tous les jours tant que l’intensité n’est pas trop élevée et que vous avez des journées faciles ou modérées.
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