L’appareil d’entraînement Horizons Peak Trainer HT5.0 HIIT est le plus récent du marché. Le Peak Trainer combine les mouvements d’un vélo elliptique et d’un monte-escalier pour vous offrir des entraînements intenses et rapides qui peuvent vous aider à brûler plus de graisse plus rapidement.
Bien que cela sonne bien en théorie, je ne pense pas que quiconque cherche à perdre plus de graisse en moins de temps.
La machine a 10 niveaux de résistance magnétique, un faible encombrement et leur entraînement Sprint8.
La caractéristique la plus frappante est peut-être le prix. Ce modèle pourrait être le seul entraîneur HIIT à coûter moins cher que les autres.
La compétition est féroce. Le Peak Trainer HT5.0 est-il à la hauteur de la tâche ? Continuez à lire pour le savoir.
Horizon Peak Trainer HT5.0
Au cours des dernières années, l’entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) a connu une grande popularité. Ce truc fonctionne, et il est bien documenté.
Il s’agit de faire des entraînements courts et intenses (intervalles), avec une récupération active entre les deux. Cela permet de maintenir votre fréquence cardiaque plus élevée que si vous faisiez un entraînement modérément intense.
Vous perdrez plus de calories et de graisse, et vous serez en meilleure forme générale.
Parce que vous travaillez plus dur, vos séances d’entraînement sont plus courtes. C’est parfait en ces temps chargés où nous n’avons pas assez de temps pour tout faire.
De nombreuses marques de fitness ont lancé des machines cardio à domicile qui peuvent fournir ce type d’entraînement cardio. Le Bowflex Max Trainer M7 et le Proform HIIT Trainer Pro sont deux des appareils de fitness à domicile les plus connus.
Ces machines sont des machines durables et haut de gamme qui ont beaucoup de fonctionnalités, mais qui ont aussi un prix plus élevé (surtout le M7).
La première tentative d’Horizon d’un entraîneur HIIT est le HT5.0. Horizon est une marque très respectée pour la production d’équipements de haute qualité à un prix modéré à abordable.
Avantages
- Cadre compact
- Entraînement pour tout le corps
- Combinaison de ventilateur et de résistances magnétiques
- Il y a 10 niveaux de résistance disponibles
- Capacité de poids de 136 kg
- Sprint8 est un entraînement qui vous aide à brûler les graisses plus rapidement.
- port USB
- Prix
La Résistance
Le HT5.0 devrait être capable de fournir un entraînement de style HIIT. Vous ne pouvez brûler ces calories et ces graisses dans un laps de temps plus court que si vous augmentez l’intensité.
Le mouvement utilisé par la machine Horizons pour pédaler est très similaire à un monte-escalier. Vos pieds se déplaceront dans un mouvement vertical supérieur à ce que vous attendez d’un vélo elliptique.
C’est une bonne chose, car cela activera davantage vos quadriceps, vos fessiers et vos ischio-jambiers. Cela augmentera votre fréquence cardiaque.
Le Peak Trainer utilise une combinaison de résistance magnétique et de ventilateur. De nombreuses machines cardio, en particulier les rameurs, combinent ces technologies pour profiter des avantages des deux.
La résistance du ventilateur est excellente car plus l’effort que vous faites est important, plus il vous donnera de résistance. La résistance magnétique est excellente car elle offre une résistance constante et stable, quelle que soit la vitesse ou la force avec laquelle vous poussez.
Vous pouvez les combiner pour créer un système de résistance qui fournit une résistance constante à des vitesses plus lentes et augmente la résistance à mesure que vous poussez plus fort.
Les machines qui combinent ces systèmes de résistance se situent généralement quelque part au milieu en ce qui concerne les niveaux de bruit. Ils sont plus bruyants que les machines magnétiques, mais moins que les machines à ventilateur.
Vous pouvez choisir parmi 10 niveaux de résistance. Bien que ce soit beaucoup moins que les modèles Bowflex et Proform, cela ne diminue pas la résistance qu’il offre.
Cela signifie simplement que vous ne pourrez pas ajuster autant la résistance. Les utilisateurs ne semblent pas s’en soucier, car la plupart des utilisateurs conviennent que le HT5.0 est un concurrent sérieux dans la catégorie de résistance.
Cadre
L’empreinte compacte de tous les entraîneurs HIIT sur le marché était l’une de leurs plus grandes forces. Le HT5.0 occupe un espace au sol beaucoup plus petit que de nombreux elliptiques, mesurant 119 cm x 71 cm (Lxl).
Peak Trainer est un cadre robuste qui peut supporter un poids maximum de 136 kg. Il est entièrement assemblé et pèse 70 kg. Cela lui donne une base solide.
Cette machine ne doit pas vaciller pendant son utilisation.
Le cadre est solide et le mouvement des pédales est fluide pour les utilisateurs. Les pédales verticales sont ce que j’ai mentionné, mais vous avez également des poignées fixes et mobiles qui peuvent être utilisées pendant vos entraînements.
Si vous cherchez à vous concentrer sur le bas de votre corps, les poignées fixes peuvent être utilisées. Ces poignées ressemblent beaucoup à celles d’un vélo elliptique et peuvent vous aider à obtenir un entraînement plus complet.
Le mouvement de l’elliptique HT5.0 est à faible impact, ce qui en fait une option d’exercice plus confortable. Cependant, si vous considérez vos articulations, ces entraînements intenses ne seront pas trop faciles pour vous.
Caractéristiques
Horizon Peak Trainer HT5.0 comprend les fonctionnalités suivantes :
Écran LCD de 14 cm – L’écran n’est pas sophistiqué et il n’y a pas d’écrans tactiles, mais il est suffisamment grand pour être facilement visible pendant vos entraînements.
5 programmes d’entraînement intégrés – Le HT5.0 n’a que 5 options : perte de calories, perte de poids et distance, ainsi que manuel et Sprint8. Il n’y a pas beaucoup d’options, mais ces entraînements peuvent être intenses et courts. L’option Sprint8 est l’objectif principal de cette machine.
Travail Sprint8 – Entraînement par intervalles Horizons. L’entraînement se compose d’un échauffement, d’un retour au calme et de 8 intervalles intenses, avec de brèves périodes de repos entre les deux. Bien que l’ensemble de l’entraînement ne dure que 20 minutes, vous vous sentirez épuisé à la fin.
Support de tablette – Il y a une étagère multimédia intégrée à l’appareil que vous pouvez utiliser pour ranger une tablette, un magazine ou d’autres articles pendant vos entraînements.
Port USB – Vous pouvez recharger votre tablette et vos téléphones intelligents à l’aide du port de chargement USB situé dans la console. Il est réconfortant de savoir que vos appareils ne seront pas complètement chargés une fois vos entraînements terminés.
Saisissez les poignées fixes pour surveiller votre fréquence cardiaque pendant que vous vous entraînez.
Haut-parleurs – Vous pouvez connecter votre téléphone ou mp3 à la console pour écouter vos chansons d’entraînement préférées via les haut-parleurs.
Ventilateur- Il y a un ventilateur dans la console qui pourrait vous rafraîchir pendant ces longues périodes de chaleur intense.
Garantie
L’Horizon Peak Trainer HD5.0 est livré avec la garantie suivante.
- Pièces pour 1 an
- 90 jours de travail
Il est intéressant de noter qu’Horizon n’inclut pas de garantie sur les cadres. J’ai été déçu par la brièveté des garanties main d’oeuvre et pièces. Horizon offre des garanties généreuses en général, mais celle-ci n’en fait pas partie.
Bien que la garantie Bowflex Max Trainer 18 cms ne couvre pas tout, c’est quand même beaucoup.
Le département de garantie pourrait utiliser une certaine attention, je crois. C’est peut-être parce que le HT5.0 est relativement nouveau et n’existe pas depuis si longtemps.
Dernières Pensées
Le HT5.0 est un appareil de fitness de base conçu pour fournir des entraînements intenses. Cette machine n’a pas de fonctionnalités de haute technologie, mais cela vaut peut-être la peine de chercher quelque chose de simple à utiliser.
C’est simple et j’adore ça. Il semble que nous soyons devenus trop obsédés par la technologie ces jours-ci. Il n’est pas nécessaire que tout soit connecté et intelligent. Parfois, il est agréable de se débrancher et de faire de l’exercice.
HT5.0 est cependant très simple.
Sprint8 est un ajout intéressant, mais ce n’est vraiment qu’un entraînement à intervalles. Il n’y a que cinq (comptage manuel), à choisir.
Cette machine est capable de vous donner un excellent entraînement. La combinaison des systèmes de ventilateur et de résistance magnétique d’Horizon est une excellente idée. Il existe 10 niveaux de résistance qui devraient vous permettre d’avoir suffisamment de contrôle sur vos entraînements.
La garantie n’est pas longue même avec le prix le plus bas.
Le HT5.0 est un bon appareil de fitness. Cela pourrait être une option moins chère que le Max Trainer M7 et le HIIT Trainer Pro. Si vous avez les fonds, je recommande le HT5.0 sur les deux modèles.
