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Êtes-vous à la recherche d’un amateur de fitness en cette saison des fêtes ? Peut-être qu’un être cher prend la résolution du Nouvel An d’être en meilleure santé. Vous souhaitez encourager leur enthousiasme en leur offrant la possibilité de s’entraîner à la maison. Il existe de nombreuses options de cadeaux pour les amateurs de fitness, qu’ils soient culturistes ou passionnés de cardio.
En magasinant pour quelqu’un qui est déjà en voyage de remise en forme ou qui en planifie un, il est crucial d’équilibrer le cardio et la force. Notre objectif principal est de réduire les milliers de produits disponibles sur le marché qui contiennent ces deux composants essentiels. Nous avons sélectionné les meilleurs produits parmi des centaines d’heures passées chez FitRated en les examinant soigneusement. Vous pouvez personnaliser ces cinq produits pour répondre aux besoins et aux préférences de vos proches. Que le magasinage des Fêtes en 2022 commence !
Besoin De Quelque Chose De Rapide ? Voici Nos Cinq Meilleurs Choix De Cadeaux De Remise En Forme En 2022 !
1. Bowflex C6 est le meilleur choix pour les passionnés de technologie : connectivité d’application de haute qualité sur un cadre robuste à une fraction du prix de Peloton. Cela permet de garder votre forme physique variée et agréable.
2. Bowflex Max Trainer M9 est un excellent choix pour toute la famille. Il offre des entraînements à haute intensité et à faible impact et une variété d’entraînements en résistance pour le rendre adaptable et adapté à tous les niveaux. Vous pouvez stocker des statistiques pour jusqu’à quatre personnes.
3. Schwinn IC4 est le meilleur choix pour ceux qui disposent d’un espace limité. Cette machine ne mesure que sept pieds et peut être utilisée pour faire de l’exercice, même dans de petits espaces.
4. Bowflex SelectTech 552 Idéal pour les débutants : Ce système de musculation compact avec des poids réglables, des instructions vidéo gratuites et des conseils d’haltérophilie gratuits est idéal pour tous ceux qui débutent.
5. Schwinn 170 est le meilleur pour ceux qui veulent rester simple. Un prix inférieur signifie que vous obtenez un produit qui élimine toutes les fioritures et passe directement au cardio. Cela en fait un choix idéal pour les personnes qui ne se soucient pas d’utiliser la technologie dans leurs entraînements.
Top 5 Des Cadeaux De Remise En Forme Pour Chaque Type De Personne
1. Le Meilleur Cadeau De Remise En Forme Pour Les Amateurs De Technologie : Bowflex C6
L’exercice est ennuyeux !
Avouons-le. Les gens invoquent de nombreuses raisons pour ne pas faire d’exercice. Mais, la cause commune est un plateau dans leur activité actuelle.
Régime de remise en forme. Cela peut conduire à l’ennui avec une routine apparemment sans fin qui ne change pas. Le Bowflex C6 est un excellent choix pour tous ceux qui aiment la technologie du fitness et apprécient son évolution constante.
Les techniciens adoreront les nombreuses options disponibles pour intégrer leur machine et leurs applications pour les aider à la rendre plus intéressante. La meilleure partie est que beaucoup de ces applications activent le système de récompense dans votre cerveau, ce qui rend l’exercice plus gratifiant. Les classements peuvent être utilisés pour augmenter le niveau de compétition, ce qui rend l’exercice plus agréable. Vous offrirez non seulement une excellente machine, mais c’est aussi un cadeau qui continue de donner. Votre proche peut économiser des centaines de dollars en utilisant le C6 pour obtenir des conseils d’experts en matière de remise en forme.
- Fête de la souffrance
- Rouvy
- FormateurRoute
- FulGaz
- Tacx
Ces applications permettent aux utilisateurs de tout mélanger, qu’ils souhaitent s’entraîner seuls ou en groupe. Vous disposez de nombreuses options pour surveiller les performances et les cours en ligne peuvent vous aider à améliorer votre responsabilité.
Tous Vos Besoins En Force Et Cardio Couverts En Une Seule Commande
Le Bowflex C6 est différent des autres produits comparables en ce que vous obtenez une paire de 1 kg. Haltères faciles à atteindre. La combinaison de 100 niveaux de résistance vous permet de faire du cardio et de la musculation en une seule séance. Le volant d’inertie à résistance magnétique du C6 le rend plus silencieux et nécessite moins d’entretien que les options de contact direct.
FAQ
Est-il difficile d’assembler le Bowflex C6 ?
Bien que le Bowflex C6 soit facile à assembler, il peut être difficile de soulever 51 kg. Il est trop lourd pour être soulevé par vous-même. Pour ceux qui ne peuvent pas le faire en interne, nous proposons un assemblage à domicile.
2. Bowflex Max Trainer M9 Est Le Meilleur Cadeau Pour Le Fitness.
La forme physique est la clé d’une vie longue et saine. Je veux que ma famille se joigne à moi dans ce voyage.
Il n’est pas rare que les cadeaux de remise en forme soient chers. Le Bowflex Max Trainer M9 est une excellente option pour économiser de l’argent sur les cadeaux de remise en forme.
Toutes les boîtes. Il s’agit d’un hybride d’escalier elliptique et d’elliptique, avec un suivi des données jusqu’à quatre utilisateurs. Il est facile à programmer et il n’est pas difficile de plafonner. Cela le rend idéal pour les débutants et les athlètes plus expérimentés.
Les options d’intégration d’applications pour les jeunes utilisateurs sont un plus. Vous pouvez vous connecter avec MyFitnessPal et Google Fit. Le système de moniteur de fréquence cardiaque intégré plaira à ceux qui préfèrent une expérience plus traditionnelle. Le Max Trainer M9 est un entraînement HIIT complet qui peut être utilisé pour brûler des calories élevées. Tous les âges sont les bienvenus pour utiliser le Max Trainer M9 :
- Guidon à 4 poignées
- Expérience à faible impact
- Vitesse illimitée et 20 niveaux de résistance
- Exercice corporel complet avec un encombrement minimal
Fonctionnalités Modernes Pour Maximiser La Polyvalence
Le Bowflex Max Trainer M9 est facile à utiliser, mais vous n’avez pas besoin d’être un pro. L’application JRNY permet aux utilisateurs d’accéder à des entraînements personnalisés, un coaching en direct, un suivi, des récompenses et des cours à la demande. Un abonnement n’est pas nécessaire. JRNY propose des fonctionnalités limitées via la console, notamment le mode manuel, une évaluation de l’entraînement et quelques vidéos. Le coût annuel est très raisonnable étant donné que la formation personnelle professionnelle peut coûter jusqu’à + / heure. L’abonnement JRNY d’essai d’un an de Bowflex est disponible pour une durée limitée. Tu n’as rien à perdre. Le poids est la seule chose que vous devez perdre.
3. Schwinn IC4 Est Le Meilleur Cadeau De Remise En Forme Pour Les Habitants Des Appartements
Je sais que je devrais faire de l’exercice, mais je n’ai pas la place d’acheter de l’équipement.
La taille moyenne des appartements américains est d’environ 850 pieds carrés. Ce n’est pas assez d’espace pour ranger vos meubles et appareils électroménagers, ou votre équipement d’exercice encombrant.
équipement. Le Schwinn IC est le choix parfait pour la personne qui aime le fitness sur votre liste de courses. Il ne mesure que sept pieds carrés et mesure 132 cm de haut. La meilleure partie est qu’il peut être utilisé à proximité d’autres locataires pour des promenades tranquilles à chaque fois. Les propriétaires de Schwinn IC4 bénéficient également des avantages suivants :
- 40 livres. Volant
- Pédales SPD personnalisables à double liaison avec cages et plaques d’orteils
- L’entretien est minime
Maximiser L’espace Minimal
Le Schwinn Ic4 est une machine cardio compacte qui peut être utilisée par toute personne vivant dans un espace exigu. La machine n’est pas un vélo couché, elle ne ressemble donc pas à grand-chose au premier abord. Cependant, il offre des opportunités de force. Vous pouvez ajouter de la force à tout le corps à vos séances de cardio de plusieurs façons uniques.
Haut du corps – Faites des pompes sur le guidon pendant que vous pédalez.
Bas du corps – Augmentez la résistance et profitez des 100 incréments supplémentaires.
Core-Serrez vos muscles abdominaux et placez une main sur chacun des guidons. L’autre est derrière ton dos. Bras alternés pendant 30 secondes à 1 minute.
FAQ
Existe-t-il une hauteur maximale pour le Schwinn IC4 ?
Le Schwinn IC4 peut accueillir des utilisateurs mesurant jusqu’à 95 cm.
4. Les Haltères Bowflex SelectTech 552 Sont Les Meilleurs Pour Les Débutants
Comment puis-je commencer avec swole?
Vous avez quelqu’un sur vos listes de courses qui est bon en cardio mais pas bon en musculation ? Peut-être cherchent-ils à augmenter leur masse musculaire.
La musculation n’est pas réservée qu’aux hommes. Il peut prévenir la perte osseuse et stimuler la croissance osseuse. Cela en fait un excellent moyen d’éviter l’ostéoporose.
De nombreux débutants ne savent pas comment utiliser les haltères ou leur poids. Les haltères Bowflex SelectTech 552 sont la solution parfaite. Un abonnement JRNY d’un an est inclus avec votre achat. Cet abonnement donne accès à des vidéos d’entraînement du corps entier dirigées par un entraîneur et à une formation à la demande. Cela vous permet de pratiquer la bonne technique et de regarder les entraînements qui vous aideront à atteindre vos objectifs. Quelques autres fonctionnalités qui peuvent aider les débutants à démarrer incluent :
- Poignée en caoutchouc solide
- Cadrans de sélection de poids faciles à utiliser
- Plateaux de rangement inclus
Pour Le Long Terme, Une Progression Incrémentale De Précision
Il faut du temps pour se muscler. Vous devez d’abord établir une base solide en utilisant le bon formulaire. Pendant que vous vous entraînez, il est important de prendre du poids. Les haltères traditionnels peuvent être coûteux car vous devrez continuer à acheter plus d’haltères à mesure que votre force augmente. Les haltères SelectTech 552 sont réglables jusqu’à 5 238 kg. Tout en un seul morceau.
Les haltères Bowflex SelectTech 1090 sont destinés à l’haltérophile avancé.
FAQ
Si le Bowflex 552 d’origine est perdu ou endommagé, pouvez-vous acheter la base Bowflex 552 séparément ?
Bowflex vend des pièces. Bien qu’il ne soit pas possible de commander une base en ligne auprès de Bowflex, les clients peuvent demander un article spécifique.
5. Schwinn 170 Est Le Meilleur Cadeau Pour Les Amis Qui Ne Veulent Pas Trop Dépenser Pour Le Fitness.
À mon époque, il n’y avait pas beaucoup de gadgets sophistiqués. Nous nous en sommes très bien sortis.
S’ils ne sont pas utilisés, cela ne vaut pas la peine de dépenser beaucoup d’argent pour des extras. Trouvez-vous que le destinataire de votre cadeau préfère s’en tenir à la méthode traditionnelle et éviter les fonctionnalités de haute technologie ?
Vous voulez faire les choses différemment ? Le Schwinn 170 est une excellente idée cadeau qui vous fera économiser de l’argent. La résistance magnétique du Schwinn 170 nécessite moins d’entretien. Les utilisateurs peuvent également garder leurs entraînements intéressants et variés, même s’ils ne sont pas compatibles avec de nombreuses applications.
- 29 programmes de fitness à bord
- 25 niveaux de tension pour un entraînement par intervalles et progression de précision
- Sangle pectorale sans fil Polar compatible avec le capteur de fréquence cardiaque Grip pour l’entraînement de la fréquence cardiaque
Grande Garantie Sur Le Coût
Souvent, un prix inférieur signifie une garantie inférieure. Schwinn ne coupe pas les coins ronds sur le 170. Vous êtes couvert pendant 10 ans sur le cadre, 2 ans sur les pièces et 90 jours sur la main-d’œuvre. Vous bénéficiez même d’une garantie de remboursement de six semaines. Les utilisateurs pesant moins de 136 kg peuvent utiliser le produit conformément aux instructions du fabricant. Vous pouvez vous attendre à des années de cardio efficace à la maison.
FAQ
La selle de vélo Schwinn 170 est-elle confortable ?
Certaines personnes se sont plaintes que le siège était trop inconfortable. Ce n’est pas surprenant puisqu’il s’agit d’un vélo droit et que vous pouvez empiler votre poids directement dessus. Vous pouvez commander un siège de remplacement comme le siège de vélo Extra Comfort. Il s’agit d’un excellent cadeau de bas de Noël qui vous aidera à préfigurer le cadeau principal.
Quel équipement est le meilleur pour perdre du poids à la maison ?
Il est important de se rappeler l’importance d’un programme d’exercices équilibré lorsqu’il s’agit de perdre du poids à la maison. À l’époque où j’étais coach personnel, l’un des plus gros problèmes que j’ai rencontrés, ce sont les clients qui veulent perdre du poids mais qui détestent aller à la salle de sport. Il suffit d’un peu de sondage pour savoir si le client pense trop étroitement à ses options de formation.
Une autre façon de voir les choses est d’imaginer que vous essayez de perdre du poids et que vous ne pouvez manger que des carottes et des pommes. Ce sont peut-être vos deux aliments préférés. Il ne vous faudra pas longtemps pour vous ennuyer du régime. C’est également vrai pour la forme physique. L’exercice peut devenir ennuyeux si vous faites la même chose tous les jours. Il est important de changer les choses. Il est important d’utiliser un équipement qui peut être utilisé pendant une longue période pour aider à perdre du poids. Voici deux points clés à retenir :
- Le cardio brûle le plus de calories par heure, mais vous pouvez augmenter votre intensité. Vous pouvez obtenir un type de brûlure complètement différent en alternant entre un entraînement par intervalles à haute intensité et des séances de transpiration en régime permanent.
- L’entraînement en force peut augmenter le métabolisme à long terme et devrait être inclus dans tout programme de perte de poids.
Nous avons inclus à la fois des produits de cardio et de musculation dans ce guide de cadeaux de vacances pour 2022. Beaucoup de gens négligent les avantages de la musculation lorsqu’il s’agit de perdre du poids. Cela est dû au fait que les séances de cardio brûlent plus de calories que les séances de musculation. Les entraînements cardio offrent une gratification instantanée en brûlant des calories, mais plusieurs études montrent que l’entraînement en force peut vous aider à brûler plus de calories tout au long de la journée. Il y a également une augmentation des taux métaboliques au repos jusqu’à 38 heures. L’entraînement cardio n’a pas montré les mêmes résultats.
Qu’est-ce que cela signifie pour l’équipement qui convient le mieux à la perte de poids ? Il est important d’avoir un programme bien équilibré qui inclut la force et le cardio. De plus, il est crucial de trouver un moyen d’utiliser l’équipement d’une manière qui ne soit pas ennuyeuse. Avec le nombre croissant d’applications de fitness disponibles, il est facile d’obtenir de la variété à la maison. Beaucoup de ces applications sont gratuites et offrent des conseils professionnels à une fraction du coût de la formation de groupe traditionnelle ou de la formation personnelle.
Comment Les Problèmes De Chaîne D’approvisionnement Affecteront-ils Ma Commande D’équipement De Fitness En Ligne ?
Il n’est pas exagéré de dire que les deux dernières années ont été perturbatrices. Les perturbations de la chaîne d’approvisionnement sont le résultat constant des fermetures de villes mondiales et d’une augmentation de la demande d’équipements de fitness pour soutenir les exercices d’abri sur place, ainsi que des fermetures de ports d’expédition et des pénuries de main-d’œuvre. Chaque étape de la chaîne de transport est cruciale et si une partie est perdue, tout le système est affecté.
Comment pouvez-vous éviter les perturbations de la chaîne d’approvisionnement et vous assurer que votre commande d’équipements de fitness en ligne arrive à temps pour les vacances ? Il est important de planifier à l’avance et de magasiner tôt. Notez également qui le fabricant utilise pour l’expédition. Vous devrez peut-être payer plus pour une expédition accélérée si vous attendez trop longtemps.
FAQ Shopping Pour Les Cadeaux De Remise En Forme
Quelle Est La Taille De Votre Espace Pour Un Vélo D’exercice ?
Une bonne règle de base est de garder votre vélo d’exercice à moins de dix pieds. Il existe des exceptions, comme le Schwinn IC4, qui occupe environ sept pieds carrés. Pour déterminer l’espace au sol d’un vélo d’exercice spécifique, assurez-vous de vérifier ses spécifications.
Pouvez-vous Demander à Quelqu’un Ce Qu’il Veut Pour Noël ?
Vous ne voudrez peut-être pas demander si vous cherchez la surprise. Cependant, cet itinéraire nécessite quelques recherches. Vous magasinez probablement pour quelqu’un qui valorise la santé et la forme physique. Posez-leur des questions approfondies pour savoir quel type d’exercice ils aiment, s’ils utilisent la technologie de conditionnement physique et comment ils équilibrent l’entraînement en force et l’entraînement cardio. Vous pouvez leur demander s’ils ont le temps, mais ne soyez pas surpris s’ils n’en ont pas.
Comment Pouvez-vous Utiliser Un Haltère Réglable.
Les haltères Bowflex SelectTech sont faciles à régler, comme la série Bowflex SelectTech. Le cadran peut être utilisé pour régler le poids souhaité tandis que l’haltère repose sur sa base. Chaque côté doit avoir le même poids. Retirez simplement le poids de votre base et tout le poids qui n’est pas nécessaire pour la résistance sera conservé.
